あなたの足首は倒れていないですか?   ~足底筋膜炎~

あなたの足首は倒れていないですか?   ~足底筋膜炎~

投稿日
2021年1月12日 (最終更新:2021年1月19日)
カテゴリ
足底筋膜炎

いつ整骨院の川﨑です!

 

突然ですが、皆さんは自分の足首が真っ直ぐかどうなのかって気にしたことがありますか?

普段、ご自身の足首を後ろから見る事って中々ないですよね.

 

一般的に足首ってカカトからふくらはぎ、太もも裏の中央まで一直線ですよね.

しかし、日々の生活環境や長時間の立ち仕事など様々な事で足首って倒れて歪んでくるんです。

 

 

足首が倒れてくると、足の疲れが取れにくくなったり

O脚やX脚といったように容姿も変わってきてしまいます。

 

酷くなってしまうと足の裏に痛みの出る「足底筋膜炎」という症状も起きてしまうんです。

この症状が出ると歩くのも辛くなってくるんですよね。

 

足底筋膜炎が起きてしまう要因は様々ありますが、

足首の倒れによっても引き起こされる

要因の一つになるということを書かせていただきました。

 

足の不調を感じた際、ご自身の足首を後ろから見てみるのもいいかもしれませんね。

 

あなたの足首は倒れていないですか?

 

 

根本的に足裏の痛み、足底筋膜炎を改善したい方はこちらからどうぞ

 

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症状について詳しくはこちら

足底筋膜炎